包头妇科夏天炎热谨防阴道炎

　　轻衣薄衫、长裙飘逸，夏日里的女人无疑是一道最靓丽的风景线。可是，炎热的天气又给女性朋友带来一些难言的烦恼。夏天，阴道炎成了不少女性的烦恼。夏季该如何预防阴道炎呢？包头处女膜修复医院妇科专家给您支招：

　　与其他季节相比，夏季妇科疾病的发病率要高20%。从4月份开始，医院的妇科门诊就增加了许多，主要是妇科炎症为主。专家表示，阴道炎是可以预防的，那么，怎样才能有效预防阴道炎复发，让女性朋友渡过一个清凉、舒爽的没有阴道炎困扰的夏天呢？ 　　1、注意个人的卫生，尽量少到一些公共场所游泳或泡浴。对卫浴设备必须注意清洁，避免多人共享，以减少交叉感染几率。

　　2、选择棉质通风的内外裤，日常生活要保持私处干爽。阴道分泌物不多时候尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要做到勤更换，以免孳生细菌引发阴道炎。

　　3、每天用温水清洗外阴，尽量不要以女性洗液或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。因为在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，不当使用女性洗液会破坏阴道环境的平衡，使得阴道内菌群平衡失调，让致病菌有可乘之机。

　　4、在饮食上原则要清淡、易消化为主，多进食粗纤维类新鲜果蔬，尽量避免辛辣刺激性食物和煎、炸食品。

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